6. CUIDE MAIS DO SEU "EU" APRENDA A SER O GESTOR DOS PENSAMENTOS E EMOÇÕES
OS CAMINHOS DAS TERAPIAS
SUGESTÕES DE ALGUNS EXERCÍCIOS
“Seja o gestor das suas Emoções e Pensamentos”
Ensaio Teórico - 2
INTRODUÇÃO:
CONCEPÇÃO SOBRE A ESTRUTURA DA MENTE
Baseado em Estudos de Gilson Souza Ferreira
Livro Espírito, Vida e Energia
O círculo mental é constituído de uma espécie de energia etérea, em aparente estado de condensação. Assemelha-se a uma fusão de névoas e luzes. É composto por três camadas que se interligam e apesar de apresentarem diferença devido às colorações, são formadas pela mesma energia na mente quanto a suas divisões, denomina-se: Aureola mental, Consciente mental e Subconsciente mental. Não devendo ser confundidas tais dominações quando referentes ao cérebro. [figuras 30]
A Auréola Mental – É a parte externa do círculo energético e envolve todo aquele complexo. Sua forma é irregular e as energias de seu conteúdo apresentam-se mais densas. Desta parte da mente são emitidos fluxos energéticos, que permitem ao ser espiritual, quer esteja encarnado ou não, a comunicação com seres que se encontrem em qualquer paragem cósmica, contanto que seja necessário. É por esta parte da mente que o ser espiritual vê, pensa, desloca-se, projeta sua imagem e extrai energias do meio ambiente onde se encontra, inclusive do campo energético que o envolve quando encarnado, sendo que, tais energias servem para manter a forma espiritual que lhe compete, dando assim continuidades à forma de existência daquele ser. A auréola mental é a principal responsável pelos dons paranormais, ou mediunidade, assim como vidência, intuição, premunição, e outros, incluindo-se as incorporações mediúnicas.
Consciência Mental – É a parte da mente que se encontra interligada à auréola mental. Apresenta uma forma discóide perfeita e ocupa a maior parte do sistema. Nesta parte, estão gravadas todas as ocorrências daquele ser, desde que foi criado. As energias do consciente mental não têm acesso direto ao sistema cerebral, porque o encarnado poderia lembrar-se de toda a sua existência anterior à encarnação, resultando em distúrbios psicológicos, como depressão e outros, que poderiam resultar em suicídio ou influir em seus procedimentos na atual encarnação. Ademais, as energias do consciente mental são demasiadamente aquecidas e inadequadas às tolerâncias do sistema cerebral, o que poderia resultar em distúrbio como a loucura, depressões, dores de cabeça. Por esse motivo, antes que essas energias cheguem ao cérebro, passam por um processo de controle térmico, que lhe permite atuar normalmente em todo o sistema celular.
Quando o ser encontra-se na plenitude de sua forma de existência, ou seja, sem uso do corpo material, as energias do consciente mental são usadas normalmente, porque nesse estado, o ser usa todo o potencial do complexo mental.
O Subconsciente Mental – É uma parte muito importante, para o ser espiritual que se encontre encarnado. Trata-se de um círculo energético perfeito e composto de diversas qualidades de energias, sendo que, sua parte mais externa limita-se com o consciente mental. O que caracteriza o subconsciente mental é a predominância de dois tipos de energias, que se misturam às que são naturais à mente. Trata-se de uma energia de coloração violeta e outra amarelada, estando em fusão com as outras. Esta parte da mente encontra-se centralizando o complexo mental, sendo o elo principal de ligação do espírito com a matéria. Por esse motivo, estudiosos das condições cosmogênicas e biocosmogênicas consideram as energias de coloração violeta como a razão da vida material. O subconsciente mental se encontra acoplado ao cerebelo. As energias absorvidas do campo energético são recebidas na aureola mental, passando em seguida para o consciente mental, e para o subconsciente mental onde passa por uma refinação, e segue para todo o corpo através do cerebelo e do cérebro. [Figuras 31]
Figura 30 - Imagem ilustrativa - Arquivos e adaptações JVD. Representa as três principais divisões da mente do Espírito
Figura 31 - Imagem ilustrativa - Arquivos e adaptações JVD. Representa as três principais divisões da mente do Espírito, o núcleo mental composto de energias violeta e amarela e sua conexão com o cerebelo o qual distribui a energia para o cérebro e todo o sistema nervoso central.
PARTE 1
O Despertar
da Visão Interior
Mateus 6:22
Evangelho segundo São Mateus 6, versículo 22
"O olho é a luz do corpo. Se teu olho é são, todo o teu corpo será iluminado".
O mito da caverna, de Platão, embora formulado 24 séculos atrás, permanece perfeitamente pertinente: se você sempre viveu dentro de um porão escuro, para você este porão não é um porão, é o universo inteiro. Você não consegue nem conceber a maravilha que te espera se você sair e entrar no mundo real.
1. Não force, não concentre, apenas esteja ciente. Nesta perspectiva de abertura não é apropriado se concentrar, tentar severamente ou forçar qualquer coisa. deixe as coisas acontecerem. Flua com o que vem.
2. Só estado de consciência, Nenhuma visualização criativa, nenhuma imaginação, fantasia. Permaneça num estado de consciência.
3. Não analise durante uma experiência. Um das chaves para a percepção repousa no cultivo de uma forma superior de quietude, a capacidade para não reagir quando algo acontece em seu interior.
4. Proteção psíquica. De uma forma geral, a maioria das pessoas é psiquicamente desprotegida, por duas razões principais: primeiro porque não podem ver quando uma energia negativa está ao redor e a precaução é requerida; segundo porque não foram treinadas para lacrar suas auras tornando-as impermeáveis a influências externas caso seja necessário.
5. Pratique, pratique, pratique... disciplina, disciplina, disciplina... "Persistência Sobrenatural" é uma das qualidades mais fundamentais que um peregrino espiritual pode desenvolver. As pessoas que parecem entrar em estados elevados de consciência sem ter que passar por qualquer disciplina espiritual.
6. Comece já! Exercite-se! Em termos de autotransformação, amanhã significa nunca. Tudo que pode ser feito, faça agora mesmo. Só Deus sabe o que é tempo perdido é atraso na evolução do Espírito. Não é o que você acredita ou o que você, lê que irá mudar sua vida espiritual, é o que você pode experimentar diretamente, vivenciar.
PARTE 2
TREINAR O EU CONSCIENTE PARA A AUTO CURA.
Estas Sugestões não pretende, de forma alguma, substituir o tratamento médico ou Psicoterapêuticos por você escolhido para o seu problema de saúde. Trata-se de um coadjuvante, sem restrições que pode perfeitamente ser encaixado em seu receituário, tanto para a recuperação quanto para a manutenção da saúde original do seu corpo, da sua mente, da sua alma, das suas emoções, do seu ser holístico.
O que eu estou desenvolvendo e aprendendo são Caminhos de Cura Interior, utiliza a força cósmica como fonte de cura e manutenção do equilíbrio energético, mediante uma mudança de paradigma, de conceitos sobre a vida e todas as suas nuances dos tempos modernos e da Transição Planetária. Trata-se de uma reeducação nos seus padrões de pensamento e emoções e está fundamentado na prática de princípios universais básicos que sustentam a ordem e a harmonia entre os elos que formam o fluxo energético que é a vida, Corpo, Espírito, Mente e Emoções.
Se você conseguir alinhar o seu EU CONSCIENTE com as forças cósmicas ficará surpreso ao perceber uma melhora significativa de seu ser como um todo. Estará criando as condições favoráveis para que a sua capacidade natural de cura se revele, possibilitando o restabelecimento da saúde física e mental; perceberá que a faculdade de realizar curas é inerente à alma ou espírito humano e que você também pode realizar muitos "milagres" em sua vida.
TREINAR A MENTE, USO DO "EU CONSCIENTE"
Sair de uma mente que funciona no automático, no inconsciente, onde você, seu "EU CONSCIENTE" não é o gestor dos seus pensamentos, imagens, emoções, implica em exercitar, reeducar a própria mente, que é o centro da alma, para um treinamento mental que proporcione uma qualidade de vida mais saudável, corpo, mente, espírito, emoções. Saúde mental, inteligência emocional e motivação.
Algumas Dicas de Especialistas:
· Treinar a mente ajuda a superar desafios, atingir metas e a ser mais feliz.
· Treinar a mente pode ser aprendido de modo fácil e divertido, da mesma forma como aprendemos a pintar, tocar violão ou andar de bicicleta. Entretanto, o progresso é passo a passo. Exercícios constantes leva ao aperfeiçoamento e tornam-se comportamentos "automáticos saudáveis"
Assim como o professor de Educação Física auxilia a melhorar o desempenho físico, no Treinamento da Mente, o professor orienta você nos exercícios, ajudando-o a educar a mente e a verificar o seu progresso, passo a passo.
Treinamento da Mente para o desenvolvimento do "EU CONSCIENTE" Consciência, visa desenvolver a capacidade de:
· Analisar os próprios pensamentos e saber como eles afetam as emoções.
· Avaliar e determinar o nível de autoconsciência
· Tornar-se uma pessoa mais consciente de si e mais evoluída.
· Reconhecer as defesas psicológicas e os bloqueios mentais.
· Aprender a mudar o que você sente, aprendendo a mudar o que pensa.
· Simplificar a mente, organizando e simplificando a vida.
Desenvolver a inteligência emocional:
Saber lidar com os próprios sentimentos, aprender a lidar com as emoções dos outros e melhorar a comunicação interpessoal (assertividade).
· Aumentar a autoestima em relação à inteligência pessoal.
· Descobrir seu padrão de comportamento e como controlar os vícios de personalidade.
· Desenvolver melhor comportamento para o estudo e trabalho: dedicação, organização, disciplina.
· Desenvolver a percepção emocional: ficar mais alerta, ver a realidade dos sentimentos com outros olhos.
· Reconhecer sinais de estresse prejudicial.
· Diminuir a dependência dos outros.
· Aprender a controlar a ansiedade, saber lidar com medos, vícios e hábitos ruins.
· Descobrir suas “chaves” pessoais para:
a) Trabalhar habilidades/talentos não explorados.
b) Desenvolver a criatividade.
c) Imaginar formas alternativas para lidar com problemas.
d) Transformar “fracassos” em oportunidades.
e) Tornar-se um solucionador de problemas.
f) Controlar as preocupações excessivas com a saúde, trabalho, finanças e relacionamentos.
g) Planejar a vida. Estabelecer metas pessoais e profissionais.
h) Viver em paz interior, evitando envolver-se em conflitos.
i) Auto motivar-se, autovalorizar-se e manter a autoconfiança.
j) Adotar um estilo de vida saudável.
l) Manter a mente jovem, renovada.
m) Vencer dificuldades de aprendizagem. Aprender mais e melhor.
n) Aprender a ser um autodidata (aprender por si só).
PARTE 4
Existe uma técnica para o Despertar da Consciência?
As pessoas cada vez mais e mais hoje em dia vêm buscando assuntos ligados a espiritualidade e ao despertar da consciência, do Eu superior.
Mas, só a técnica não é suficiente e sim um conjunto de ações com disciplina e foco.
As técnica aliada ao conjunto de ações corretas poderão sim abrir mais essa sintonia com as dimensões da própria mente, da alma e avançar as consciências cósmicas.
A pureza de mente e coração, sincero com seus sentimentos, que se esforça por amor para expandir sua consciência e elevar seu estado de ser e saber, este sim toca outras realidades da manifestação divina se tornando mais sutil, mais leve e mais luminoso.
A pureza de mente e coração, sincero com seus sentimentos, que se esforça por amor para expandir sua consciência e elevar seu estado de ser e saber, este sim toca outras realidades da manifestação divina se tornando mais sutil, mais leve e mais luminoso.
Se vibrarmos amor, tranquilidade, otimismo e serenidade, então acessamos a natureza mais sublime da criação, voamos leves sem obstáculos nem barreiras onde somente a sutileza e a profunda beleza do amor se manifestam.
Se vibrarmos medo, dúvida, insegurança, ódio, então acessamos a natureza mais densa da manifestação, ficamos presos em mundos e dimensões onde estas baixas vibrações reinam nos fazendo escravos, fisgados pelo sofrimento e a ignorância.
Nosso despertar espiritual e consciencial começa com a atenção e o foco em nossos pensamentos e sentimentos diários em nossos relacionamentos e em nossa conduta.
Conduzir seu templo físico com atenção, disciplina e foco já é o inicio do despertar, tudo começa com sua atenção e foco aqui neste plano físico e tridimensional, nossa mente, nossas emoções vivem dispersas aqui vagueando por pensamentos, sentimentos e ações inconscientes.
Se aplicarmos mais foco e atenção no aqui e no agora e praticarmos uma reta ação no diário viver sejam com os amigos, com a família, com as pessoas e os colegas de trabalho isso vai mudando nossa Psicosfera.
Uma das técnicas consiste em fortalecer o nosso corpo onírico, é simples, tudo começa com a atenção e o FOCO aqui e agora. Somos um reflexo no interno do que vivemos no externo e vice versa.
"Inicie a pratica de atenção e disciplina no seu dia a dia, sugerimos aqui no mínimo um ano de disciplina para começar a colher alguns pequeninos frutos, muitos mestres do passado e do presente ensinaram sobre a disciplina da atenção plena e da auto observação de si mesmo, então sugerimos que todo aquele que tenha realmente vontade e anelos no seu despertar espiritual comece com essa disciplina de estar atento a si diariamente e com todos ao seu redor. Busquem sempre se lembrar, onde estou? Com quem estou? O que estou falando? Sobre o que estou falando? O que falo e faço prejudica meu semelhante? Qual o objetivo das coisas que faço e onde eu apoio minhas ações? No ego ou em meu Ser? Depois que essa técnica de atenção plena e auto observação sobre si mesmo (seus pensamentos, sentimentos e ações) tiverem sido fortalecidas pela disciplina e força de vontade, então partimos para o segundo estagio.
Todos os dias antes de dormir devemos aprender e desenvolver uma disciplina de meditação, antes de iniciá-la faça uma retrospectiva do seu dia e veja seus pontos falhos onde "adormeceu" e perdeu seu foco e atenção, reavalie as cenas, passe um pente fino do momento em que acordou até o presente momento que esta sentado(a) em meditação à noite.
Após a retrospectiva de seu dia inicie sua meditação, entre em silêncio e ouça seu SER, sinta seu corpo, inspire e expire tranquilamente e profundamente, você é quem impõe seu ritmo de acordo com sua natureza de ser e sentir o universo ao seu redor e pode desenvolver sua técnica própria de meditação não ficando amarrado a nenhuma outra, teu ser é único.
Aos poucos conforme você avança em suas meditações e alia isso com a atenção plena e a auto observação de si no seu diário viver, vais então construindo com as ferramentas da alma e do espírito a ponte de travessia para o despertar, o renascer de um novo ser intuído pela alma e levado pelo intimo.
Compreende o que você esta fazendo? Fortalecendo sua capacidade de memória e atenção, por ressonância vai acontecer internamente, tudo que fazes com disciplina e foco no externo se plasma em nossos sonhos e mundos internos.
Quando tudo isso começar a acontecer passamos para o terceiro estagio que é começar a perceber a realidade interna dos sonhos como sendo um sonho, nossos sonhos começaram a ficar extremamente lúcidos e reais, sua realidade interna começa a se tornar forte, sua percepção aumenta, deves manter seu foco e sua atenção internamente, então focalize e diga, eu não estou em um sonho, eu estou acordado(a)!
Quando atingimos esse estagio que é muito raro de se alcançar hoje damos apenas inicio ao nosso despertar, quando falamos que é um estagio muito raro de se alcançar dizemos isso devido à realidade externa do mundo e das pessoas, todos hoje estão voltados para a grande ilusão do TER, do consumir, do crescer material e descontrolado que põe em risco e em desequilíbrio total o SER espiritual os fazendo mergulhar em uma dormência coletiva, triste é observar a dura realidade construída pelo ego humano, porem observamos com atenção o rumo que o egoísmo humano tem traçado para si próprio e lutamos valentemente contra a entropia da dormência coletiva que assalta as almas de nossos filhos e irmãos de caminhada, por isso nos sensibilizamos profundamente e lançamos mão de técnicas e exercícios de meditação e foco para o despertar de todos aqueles que anelam verdadeiramente um religare com as vertentes ascendentes do espírito e da luz crística.
Então quando começar a se lembrar que seus sonhos são sonhos e que você esta dentro deles aplique toda a atenção que coloca no mundo exterior para os mundos internos, no inicio não verá nada e a sonolência e a inconsciência irá te tirar do seu foco. Persista! Não desista, mantenha atenção e foco.
Quando você estiver relativamente firme e atento(a) o suficiente para se recordar dos mundos internos, então poderá focar para onde deseja ir ou onde queira estar, neste estagio seus sonhos não serão mais sonhos, você poderá deixá-los com toda segurança e projetar seu ser e consciência para onde desejar, porem isso requer muita disciplina e pratica. Todo praticante sincero e sério nestas praticas e se as fizerem todos os dias por um período de sete anos terá atingido um grau muito avançado do despertar podendo participar de forma desperta das muitas atividades e ensinamentos nos planos superiores.
Para iniciar uma coisa que ajuda bastante é antes de dormir e depois que fizermos nossa retrospectiva e meditação diária focar com nossos pensamentos e sentimentos onde desejamos estar ou com quem desejamos estar, adormeça pensando no local ou na pessoa, mestre ou anjo que deseja se comunicar.
Outra dica importantíssima, ao acordar fique quietinho(a), não se mexa, esse é o momento em que o corpo astral esta se fixando novamente ao seu corpo físico com todas as memórias e experiências da noite, se você costuma levantar às sete da manhã então ao iniciar essa disciplina acorde mais cedo as seis e fique quietinho(a) nos primeiros dez minutos ao abrir seus olhos, depois disso as memórias vão chegando, as organize em sua mente, aconselho que tenha um caderno e anote também, às vezes recebemos informações codificadas que só depois que lermos o que escrevemos com mais calma podemos captar e receber o ensinamento transmitido.
Na maioria das vezes neste inicio sonharemos com coisas do dia a dia, conflitos, nossos processos internos ligados a impaciência, ira, luxuria, gula, vaidade, medos. Que possamos estar atentos e com foco para conforme observamos, lembrarmos ou escrevemos nossos sonhos que eles possam servir de material para reflexão e mudança de comportamento, para assim atingirmos estágios mais puros e elevados. Todos nós temos nossos mestres e anjos internos que nos auxiliam nestes processos mentais e sentimentais atrelados as baixas vibrações dos egos humanos e todos nós temos nossa contraparte feminina na forma de nossa Mãe divina é a ela e aos nossos mestres e anjos que devemos pedir sempre auxilio com muito amor, carinho, paciência e respeito.
Nem sempre será possível trazer experiências que foram vividas além dos mundos mentais ou causais (arquétipais), porém você as sentirá com uma sutil intuição, este é o mundo da consciência pura, sem formas, somente consciência e luz onde a mente humana não alcança, não toca, pois sua natureza é extremamente densa para penetrar neste universo dos sem forma.
Quando vivenciamos esta experiência nos planos de pura luz é como se recebêssemos um presente da divindade. A percepção da vacuidade que se plasma em nós é maravilhosa é preciso estar muito vazio para alcançar esse estagio, é preciso estar "morto" em si sem ego, a interferência do ego deve ser zero absoluto e somente na ausência total do ego humano poderemos tocar essa realidade maravilhosa.
Como iluminadamente dizia Jacob Boheme, “A morte mística é o caminho para a vida eterna”, somente morrendo em nós mesmos é que seremos eternos, estas são as máximas de todos os grandes iluminados, Buda a alcançou, Krishna também, Jesus igualmente tocou esta verdade suprema, sumo que alimenta tudo abaixo no mundo das formas, pensamentos, sentimentos e manifestações.
Outro fator importantíssimo para nosso despertar é nossa conduta, ética e moral, os mundos internos ou astrais inferiores são muito modeláveis, existe uma grande turba onde vagueiam uma infinidade de seres sem muita luz obstruídos por processos limitadores e de ignorância profunda aliadas a conceitos pré estabelecidos e limitados que os fazem vibrar nestas regiões caídas.
Nestas dimensões inferiores também vivem muitos cascões astrais e personalidades em degeneração e decomposição, alguns seres extraterrestres também vivem nestas dimensões e vibrações caídas, por isso precisamos desenvolver a ética, a conduta e a moral e principalmente o amor, a devoção, a oração, a meditação e a entrega de alma e coração para nosso sagrado e eterno ser interno, o Alfa e o Omega, o principio e o fim de nossa manifestação.
Podemos e devemos sempre pedir a proteção e a orientação de nossa Mãe Divina que é uma parte desprendida de nosso Real e Verdadeiro Ser é ela que nos conduz e nos leva segundo os méritos de nosso coração aliados à disciplina e as praticas no diário viver ao nosso despertar.
Percebe o conjunto de ações que te fazem despertar? Nada vem sem trabalho e disciplina, esse nosso mundo externo é um exemplo claro e vivo disso, internamente não seria diferente.
O exercício que aqui propomos é desenvolver um trabalho de forja ativa. O raio da força nos ensinou isso e a duras penas conseguimos desenvolver uma pequena disciplina neste sentido e como comprovamos a eficiência destes exercícios e técnicas as compartilhamos com todos na intenção e no auxilio para expandir e despertar a consciência das pessoas.
Quanto mais nos empenharmos mais ajuda receberemos dos Mestres e Anjos se nada fizermos nada receberemos, isso é um fato constatado e vivido de forma integra e real.
Outro requisito fundamental para se atingir vibrações superiores onde vivem as consciências dos Mestres e Anjos é desenvolvermos em nós a castidade, no inicio parcial e no fim total! E o que é essa castidade? A castidade no olhar, a castidade no pensar, a castidade no falar e a castidade no agir.
Se formos solteiros disciplinamos estes sentidos e transmutamos nossas energias sexuais com pranayanas, se somos casados praticamos a disciplina destes sentidos e fazemos amor com sentimentos elevados e puros sem luxuria e desejos, isso acelera mais o processo de despertar.
Trabalhar a mente, os sentimentos e o sexo com pureza e veneração abrem e desabrocham em nós todos os poderes divinos, porém não devemos fazer isso almejando poderes, o desejo esta aliado a cobiça e para todos aqueles que estudam a natureza dos desejos humanos compreendem por observação profunda e atenta que ele é o cerne e a raiz para o nascimento de todo egoísmo humano. Devemos trabalhar nosso ser e alma por amor puro e verdadeiro sem desejos de espécie alguma.
Percebe minha querida alma que desenvolver a disciplina de se recordar dos nossos sonhos não é o objetivo final? Mas somente o inicio do caminhar no despertar de nossas consciências?
Aquele que despertar neste mundo despertará em todos os outros, pois este é o mundo mais denso e onde todas as forças internas e externas a nós juntamente com a da natureza se manifestam fazendo uma pressão e força contrarias ao nosso despertar.
Todo aquele que desperta neste plano físico e tridimensional alcança um grau de agudeza e profundidade muito raros no universo, seres que não tiveram corpos físicos em planos de terceira dimensão não podem compreender a agudeza da percepção de se viver em um corpo físico humano e tridimensional desperto. Existem graus e graus de despertar, Jesus alcançou um dos graus mais altos nesta escada ascendente que leva a alma peregrina do SER ao universo misterioso e incompreensível do NÃO SER.
DESPERTEMOS!!!
MMSorge
Jesus em sua peregrinação pública veio nos ensinar o caminho da libertação, do despertar e do religare aos universos ascendentes através das máximas do amor, da renúncia, do sacrifício, da humildade, perdão, caridade, reconciliação, poder da oração, poder da Fé, Poder do Agora.
PARTE 5
Nove maneiras de aumentar a consciência psíquica do EU consciente, consciência.
A percepção psíquica tem grande utilidade prática para a vida diária.
Veja como aumentar a sua própria consciência psíquica.
1. Conhecer seus canais de comunicação psíquica. Estes canais são semelhantes aos órgãos sensoriais no corpo físico: visão, audição, tato, olfato, paladar. Entretanto são órgãos sensoriais localizados no Espírito, no corpo espiritual, mas que estão conectados com o corpo biológicos através do cérebro e suas estruturas, plexos neuronais e através dos chacras.
Todos os Seres Humanos, não falaremos das outras espécies de vida, são uns mais e outros menos conhecedores destes canais. Em alguns estão mais ativos outros mais passivos. Mas de qualquer maneira para que estes canais funcionem em sintonia com o EU consciente, consciências é necessário exercícios de estimulação.
Algumas pessoas estes canais estão mais abertos, ativos, neste caso, recebem orientação psíquica através de seus sentimentos. Orientação psíquico também pode de uma voz dentro ou fora da sua mente. Estes canais é a capacidade de saber pedaços inteiros de informações sobre vários assuntos, sem saber como você sabe. Nós, naturalmente, possuímos um canal principal de recepção de orientação psíquica, e um menor ou canal secundário de comunicação psíquica.
Os principais canais de recepção de informações são: a intuição, inspiração, premonição, pressentimento, visão, audição, olfato, sonhos, a escrita.
Entre outras as principais funções de utilidade prática para a vida diária do desenvolvimento dos canais psíquicos é o recebimento de informações, orientações, percepções dos seres cósmicos que visam nos advertir, sugerir caminhos, soluções, prevenir de possíveis inconvenientes. Também nos prevenir de acidentes, de pessoas mal intencionadas, de doenças.
2. Meditação - Meditar diariamente. Estudos mostram uma relação definitiva entre a meditação e habilidades psíquicas. Os cientistas observaram que a meditação sincroniza os padrões de onda do hemisférios direito e esquerdo do cérebro. Essa sincronização, aparentemente, permite um fluxo livre de informações do lado direito do cérebro "paranormal" em centros verbal do cérebro esquerdo. A pesquisa mostra também que a sincronização ocorre entre os padrões do cérebro de quem medita e da pessoa que ele ou ela está pensando. Você não precisa gastar uma grande parte do tempo meditando para conseguir benefícios da sua prática. A quinze minutos apenas dedicado à meditação a primeira coisa na manhã, e, em seguida, cinco minutos antes de dormir, podem influenciar fortemente as suas capacidades de cura intuitiva, psíquica e. Lembre-se que o tempo é uma ideia terrena
3. Chacra limpeza e balanceamento. Depois de ter sintonizado com a sua meditação matinal, o próximo passo na abertura de seus canais de cura psíquica e espiritual é fazer uma meditação, especificamente concebido para limpar e equilibrar os centros de energia do corpo conhecidos como chacras. Há muitos livros maravilhosos, fitas de áudio, e as classes que podem ajudá-lo a aprender a equilibrar e limpar os chacras. Esta etapa irá aumentar imediatamente as suas habilidades de comunicação psíquica e aumentar a sua energia.
Nós temos em nosso corpo etérico, chamado também de duplo etérico ou vital, diversos chacras, mas 8 são os mais importantes e pôr isso são chamados de 8 chacras fundamentais. O corpo etérico é maior do que o nosso corpo físico, excedendo-o em cerca de 2,5 centímetros, e envolve todo o contorno de nosso corpo físico e interpenetra nosso corpo físico dando vida a todas as células externas e internas, e, na superfície desse corpo vital e a cerca de 6 mm fora do corpo físico, estão os chacras.
O primeiro – Raiz ou Básico - fica no final da espinha dorsal e liga-se ao corpo físico.
O segundo - Esplênico - fica do lado esquerdo na altura do baço e liga-se ao corpo vital. Estes dois chacras Raiz e Esplênico ativam o corpo.
O terceiro – Umbilical ou gástrico - fica a frente do umbigo e liga-se ao astral.
O quarto - O Genésico - regula as funções da reprodução, localizado na região pubiana.
O quinto – Cardíaco - fica a frente do coração e liga-se ao mental.
O sexto - Laríngeo, fica a frente e ao meio do pescoço e liga-se ao mental abstrato ou superior. Atividades da fala
O sétimo - Frontal - fica à frente na testa e entre as sobrancelhas e liga-se a intuição.
O oitavo – Coronal - fica acima e no topo da cabeça. Estes três: Laríngeo, Frontal e Coronal nos conectam com o espírito.
Os três principais chacras espirituais; Laríngeo, Frontal e Coronal.
Os três principais chacras emocionais - Cardíaco, gástrico, esplênico.
IMAGENS DA INTERNET- www.google.com.br
4. Sintonia Mental. Sintonia mental envolve centrar sua atenção sobre seu "EU CONSCIENTE" mais elevado da conexão à fonte de conhecimento e amor. Se permitirmos que a nossa mente de permissão para que o "Ego", orgulho, egoísmo, arrogância, prepotência domine o psiquismo, as nossas leituras psíquica poderão ser inconsistente, pior ainda nos tornamos infelizes e com medo.
O principal pressuposto para uma boa sintonia mental com as inteligências divinas, do bem, da sabedoria do cosmo, necessitamos ter uma atitude de "Humildade".
Deslizar para o auto ego, o nosso psíquico leituras tornam-se inconsistentes e pouco confiáveis. Pior ainda, nos tornamos infelizes e com medo. Nós certamente temos todas as razões para querer viver no nosso Eu superior.
Aqui estão algumas maneiras que são úteis:
a. Veja-se, e todos que encontra, como um com Deus, e seus pensamentos e ações automaticamente alinhar com amor.
b. Evite se identificar com os egos dos outros. Qualquer tempo que declarar o ego como um estado real de ser, damos força e vida à ilusão.
c. Honra teu verdadeiro eu. Você é uma pessoa maravilhosa que merece saúde, felicidade e prosperidade – sabe disso! Se você gastar muito tempo fazendo algo que não faz parte da sua missão sagrada, o seu guia interior perde o foco, a visibilidade;
d. Cuidado com as armadilhas da "presunção" a sintonia mental nos concede uma força especial, habilidades para lidar com pensamentos, emoções, imagens, aflições, conflitos. Exercitar com humildade. Submeter a nossa "vontade", "sonhos", "projetos" "vida" na sintonia da mente do EU Superior do Universo, Deus.
Sincroniza mente com a mente Divina, seja direta ou indiretamente através dos nossos Anjos Guardiões, obteremos a iluminação do nosso EU, nossa Consciência, para agirmos, com nosso Livre Arbítrio, mas, focados, "Senhor Seja Feita a Tua Vontade, tuas Leis".
5. Criar um ambiente que amplia suas habilidades psíquicas. Seu ambiente de sala, biblioteca, quarto, sala de trabalho, pode contribuir ou prejudicar suas capacidades psíquicas. Iluminação; molduras; organização; musica ambiente, uso de roupas confortáveis; aromas, plantas.
O corpo físico é feito de comestíveis, água, e daquilo que extraímos do ar, isto é, elementos físicos retirados de nosso ambiente físico. Semelhantemente, o corpo etérico é construído de materiais de nosso ambiente etérico.
Da mesma maneira que um certas comidas ou substâncias podem ser tóxicas ao corpo físico, algumas energias etéricas são nocivas ao corpo etérico.
6. Ore. As pessoas que oram regularmente são mais propensas a ter experiências telepáticas, receber informações, emoções que as pessoas que não rezam.
Você pode pensar na oração como um tipo de mente para mente a comunicação entre uma pessoa e de Deus. Então, oração e telepatia são conceitos relacionados.
. Há duas formas principais de acesso a informação psíquica: fazendo uma pergunta, ou decidir permitir que as informações fluam espontaneamente em sua consciência.
No primeiro método, você permite que a sua mente para se tornar tão branco e relaxado possível.
Eu visualizo minha mente como uma luz, as vezes o céu azul, ou o vento, ou aguas, as vezes minha respiração, as vezes pulsar coração, as vezes um grande sol... ou esvazio de tudo e concentro todas as forças do pensamento e emoção no foco da intenção a qual me proponho a orar, que pode ser:
Um agradecimento por uma conquista;
Um pedido; (que pode ser por uma necessidade minha ou pela necessidade de outros; pode ainda ser pelos encarnados ou desencarnados)
Um louvor.
Você receberá a resposta em sua mente ou o corpo como uma imagem, sentimento, sabedoria, ou seja audível.
O segundo método é semelhante, mas em vez de perguntar para saber alguma coisa, você decidir ou dar-se permissão para saber algumas informações. Assim, depois de visualizar a sua mente como uma tela aberta, relaxar e fazer uma declaração mental. Receber instruções de forma intuitiva,
Você receberá imediatamente por uma orientação que pode ser mental, auditiva, visual.
Exercite para aumentar a sua confiança em sua habilidade de tocar em orientação psíquica: permitir que o corpo e a mente para relaxar e se tornar o mais transparente possível. Relaxe com respirações profundas. Sinta seu caminho para um espaço de estacionamento vazio e permitir a sua intuição guiá-lo. Ou pergunte ao seu anjos ou guia espiritual para encontrar um espaço de estacionamento vazio, e solicitar que eles lhe dão sinais ou indicações para levá-lo lá.
7. Reprogramando o subconsciente, o cerebelo, córtex cerebral.
Através dos Métodos de Programação Mental o Ser Humano pode aperfeiçoar os registros, existentes em seu subconsciente a fim de atingir os mais diversificados objetivos, dentre os quais manter a recuperação a saúde física e psíquica.
Existem muitas sugestões, técnicas e concepções teóricas. Depende dos pressupostos teóricos, filosóficos, religiosos, científicos, psicológicos de cada pesquisador. Assim compete a cada um encontrar o melhor processo que atenda as suas necessidades e evolução espiritual. Todo caminho quando seguido com perseverança nos levará em algum lugar. O resultado dependerá do tipo de escolhas que fizermos. Positivas ou nocivas.
Em resumo, eu adoto o processo seguinte:
a) Exercícios de limpeza, higiene mental, dos pensamentos, emoções, imagens, aflições, preocupações... auxiliado com exercícios de respiração, sintonia mental e meditação...
b) Listo no papel, ou na memoria ou gravo no celular o que eu pretendo: poder ser eliminar alguma informação ou emoção nociva ou imprimir uma informação, emoção, imagem saudável, otimista, motivadora, curativa, superação... Não deve exceder o número de cinco “focos”
c) Quando já sei o que quero, sentado, deitado, ou caminhando na rua, andando de ônibus, olhos abertos ou fechado, sintonizo, mentalizo meu cerebelo, mentalizo conforme as imagens no início do Texto, meu subconsciente, consciente e auréola mental e vou repetindo em pensamento, ou meio tom ou voz alta, ou som gravado as metas que defini para reprogramar o subconsciente e fazer que a consciência administre o restante.
d) Todas as metas de reprogramação trabalho no tempo imperativo, uma ordem, um comando, claro, objetivo e propósitos bem definidos.
e) Mantenho o foco no consciente ativo permanente. O Tempo de duração, não há limite. O processo é individual. Muitas vezes simplesmente adormeço com a mentalização.
f) Depois de alguns, dias, meses... esta programação começa a funcionar automaticamente, mas sempre policiado, gerido pelo “Eu Consciente – Consciência”.
Ex.: Eu me amo! Me quero bem! Eu gosto de mim! Eu sou feliz! Eu Perdo-o! Eu conseguirei...!
A seguir uma sugestão de uma outra pesquisadora.
1-Método da Repetição: Quanto mais se repete um conjunto de atos ou de movimentos, mais se consolida a programação e se aperfeiçoa a habilidade, melhorando o desempenho na execução de uma tarefa ou atividade.
Repetindo pensamentos e imagens pode-se programar o Subconsciente para fazer acontecer aquilo que se deseja, como também para evitar o indesejável.
Na proporção em que se persiste na repetição de palavras, imagens e pensamentos positivos, tendem a surgir os resultados correspondentes. A sabedoria popular sabe disso e afirma: “Cada um colhe aquilo que planta”.
2- Método da Imaginação: Para o Subconsciente não há diferença naquilo que imaginamos ou acontece na realidade. As imagens que se cultiva na mente são aceitas pelo subconsciente como verdadeiras e ele buscará concretiza-las. Quem cultiva imagens de violência está se preparando para a agressividade. Cultivando imagens de harmonia, saúde, alegria e cenas de bom desempenho e sucesso, a pessoa estará programando seu subconsciente para colher esses frutos.
Vamos então repetir pensamentos positivos todos os dias, e à medida que você vai falando tente imaginar a cena acontecendo, pois o subconsciente interpreta como aqui e agora, fale sempre no presente, mantenha esse hábito e você perceberá que maravilhas estarão acontecendo em sua vida. Aqui vai um pensamento para você ir programando a sua mente:
“Sou calmo, seguro e confiante; e me sinto maravilhosamente bem diante de qualquer situação”.
8. Emoção e Programação do Subconsciente
Uma forte emoção positiva, mesmo vivenciada uma única vez, pode despertar o entusiasmo de um ideal que direciona toda a vida do indivíduo, como no caso de uma vocação religiosa.
Da mesma forma, uma forte emoção negativa pode tornar o indivíduo covarde, medroso, inseguro, mesmo diante de um mísero camundongo.
A emoção acelera a pulsação cardíaca porque eleva a vibração cerebral, aumentando, consequentemente, o consumo de oxigênio por parte do cérebro e provocando uma série de alterações bioquímicas em todo o organismo, preparando, dessa forma, o indivíduo para intensa atividade diante do perigo, que provoca medo ou raiva, ou diante do entusiasmo da conquista, que provoca alegria, paixão e euforia.
Por isso, a emoção da raiva e da mágoa possui elevado poder destrutivo. Para evitar que esse processo se instale no seu dia-a-dia, o indivíduo deverá colocar entusiasmo, alegria e vibração nas suas afirmações positivas, nas imagens mentais construtivas e no fortalecimento de suas convicções.
Aprendendo a comandar mais e mais seu Subconsciente, o Ser Humano será regente de sua saúde e vitalidade, bem como de toda sua vida, no caminho da Harmonia e da Felicidade.
Tudo o que criamos em nossa mente estamos na verdade programando o nosso Subconsciente e este por sua vez atrai as oportunidades para o que foi programado tornar-se realidade. O que se planta na mente colhe-se mais tarde. E esta é a grande descoberta que a Parapsicologia veio nos trazer. O Subconsciente move toda a nossa realidade, por tanto muito cuidado com o que você programa em sua mente através de pensamentos e emoções.
Faça esse pensamentos positivo diariamente:
“Eu me amo e me quero bem, eu gosto de mim eu sou feliz. As pessoas me amam e me querem bem, eu gosto das pessoas e nós somos felizes. Eu me compreendo e me compreendo cada vez mais, eu compreendo as pessoas, as pessoas me compreendem, nós nos compreendemos e somos felizes.”
Sugestões de Raquel Mazera Poffo - Parapsicóloga: CNPAC: 196 - ESPAÇO ZEN
9. Interação direta com os elementos da natureza.
a) sinta a vibração da planta, explore suas qualidades.
b) Vibração das refeições
c) A vibração em seu banho
d) A prática de limpeza do sistema excretor, limpeza do sangue, intestino, estomago, fígado... buscar processos homeopáticos.
e) Liberando na terra.
f) Abraçando árvore
g) Chorando
h) Bocejando
i) Sinta os sons, cheiros, gosto, texturas
j) Flores, plantas e seres elementais
10. A Música e o Despertar da Consciência
Diga se de passagem que não é qualquer tipo de música, gênero, ritmo que auxilia no despertar do Eu Consciente, consciência.
A seleção das musicas adequadas através das vibrações e arranjos elevam nossa sintonia mental e emocional possibilitando alcançar estágios de total lucidez da consciência espiritual, do seu Eu superior.
A escolha da a musica correta ela tem poder divino, terapêutica.
A musica é sentimento, a musica é emoção, é o veiculo pelo qual acessamos nossos sentimentos mais íntimos e mais profundos. A musica é uma ponte de comunicação. Musica é vibração é frequência e para aqueles que estudam freqüências sabem o poder que elas têm. Muitos já viram e assistiram vídeos e apresentações em Power point de uma experiência do cientista japonês Masaru Emoto com os cristais da água. Por si só essa experiência é suficiente para nos mostrar o poder que a musica tem sobre a água, a água é um elemento naturalmente feminino, passivo, moldável a qualquer situação, ambiente ou vibração, a musica é ação, movimento, construção.
Sugestões de referências Bibliográficas:
https://www.youtube.com ( digite por musica de relaxamento, musica de meditação, reike, yoga, mantras e vc encontrará diversos vídeos com ritmos e gêneros, instrumentos diferentes, faça sua pesquisa, selecione os que mais se ajustam com suas vibrações, e os favorite ou então faça o download para ouvir em off-line. Também dependendo o programa que utilizar para download, pode converter os arquivos somente em áudio, que depois pode ser transferido para midias de arquivo, cartão de memoria, pendrive, CD, DVD...)
Nenhum comentário:
Postar um comentário